各位壹粉大家好！今天是2024年11月2日，星期六，农历十月初二。全省天气多云转晴；2日早晨鲁西北地区有雾或轻雾。临沂、日照和半岛地区北风4～5级减弱到3～4级，别的地方北风转南风2～3级。

  临近年末收官，各大车企紧抓一波波利好政策机遇，奋力冲刺，不断刷新销售记录。为了拉动汽车消费、惠及更多渴望钜惠购车的消费者，为车企年底销售任务的冲刺搭建平台，11月2-3日，在山东国际会展中心隆重举办2024山东新能源汽车百场下乡活动济南站暨齐鲁电商购车节。

  本届齐鲁电商购车节，众多主流品牌携旗下热销车型盛装亮相，阵容强大：比亚迪、特斯拉、宝马、理想、上汽大众、鸿蒙智行、腾势、蔚来、乐道、红旗、林肯、沃尔沃、极氪、上汽奥迪、英菲尼迪、凯迪拉克、方程豹、上汽荣威、广汽新能源、小鹏、智己、零跑、吉利、传祺、广汽本田、哪吒、岚图、极狐、起亚、北京现代、MG、长安福特、捷达、江淮、福特纵横、神龙等品牌皆携旗下热门车型参展。值得一次的是，长安全系品牌参加，高端新能源阿维塔、深蓝汽车，以及长安引力、启源、凯程系列车型悉数登场，共襄盛举。

  11月1日，外交部例行记者会后有记者问及：我们注意到，习主席会见斯洛伐克总理菲佐时宣布中方将对斯单方面免签，能否介绍详细情况？除已生效的20个国家以外，是否还有新增加的免签国家？

  对此，外交部发言人林剑表示，为进一步便利中外人员往来，中方决定扩大免签国家范围，自2024年11月8日起对斯洛伐克、挪威、芬兰、丹麦、冰岛、安道尔、摩纳哥、列支敦士登、韩国持普通护照人员试行免签政策。至2025年12月31日期间，9国持普通护照人员来华经商、旅游观光、探亲访友和过境不超过15天，可免办签证入境。

  商务部新闻发言人就欧盟将派员赴华进行电动汽车反补贴案价格承诺磋商答记者问

  问：有新闻媒体报道，欧盟将派员赴华，就对中国电动汽车加征反补贴税的替代方案开展磋商。请问上述消息是否属实?

  答：10月25日，王文涛部长应约与欧盟委员会执行副主席兼贸易委员东布罗夫斯基斯视频会谈后，中欧技术团队立即就欧盟对华电动汽车反补贴案价格承诺启动了新一阶段磋商。经密集沟通，欧方表示将来华就方案详细的细节内容继续磋商。中方对此表示欢迎,希望下一步磋商按照“务实、平衡”的原则， 达成双方均可接受的解决方案。

  民政部近日印发《刚性支出困难家庭认定办法》，围绕“谁认定、认定谁”等核心问题，从责任主体、资格条件、监督管理等方面作出规定。

  刚性支出困难家庭有别于低保家庭、特困人员等传统的社会救助对象，其共同生活的亲属一般拥有一定收入，但因在医疗、教育、残疾康复等方面的刚性支出较大，导致其家庭基本生活存在实际困难。做好刚性支出困难家庭的认定工作，是健全完善分层分类社会救助体系，减缓“悬崖效应”，形成梯度救助格局的重要举措和必然要求。

  在责任主体方面，办法明确由县级民政部门负责刚性支出困难家庭认定工作。认定权限下放至乡镇(街道)的，县级民政部门加强指导、监督。

  办法还要求刚性支出困难家庭认定需同时兼顾收入和支出情况。在收入方面，办法规定刚性支出困难家庭首先是“一同生活共同生活的亲属人均收入低于上年度当地居民人均可支配收入”的非低保、低保边缘家庭;在支出方面，办法明确刚性支出困难家庭需符合“提出申请前十二个月家庭刚性支出总额占家庭总收入比例超出当地规定”这一条件。

  刚性支出困难家庭不同于低保和低保边缘家庭，其自身具有一定的发展能力，面临的大多属于阶段性生活困难。为此，办法对刚性支出困难家庭认定规定了有效期，明确有效期一般不超过十二个月。有效期期满后，需要继续认定为刚性支出困难家庭的，应当按照办法重新申请。

  11月1日，由大众报业集团半岛都市报社倾力承办的2024传媒年会在山东青岛隆重开幕。本届年会以“推进主流媒体系统性变革”为主题，来自业界和学界的200多位嘉宾齐聚一堂，思想碰撞、智慧交融，为推进主流媒体系统性变革建言献策。

  本次活动是在中宣部中国新闻出版研究院、中国新闻文化促进会、中国报业协会指导下，由大众报业集团、青岛市委宣传部、传媒杂志社主办，半岛都市报社、青岛市即墨区委宣传部承办。

  书香山东启盛事，为深入贯彻落实全国第三届全民阅读大会精神，助力文化强省建设，逐步推动全社会形成爱读书、读好书、善读书的浓厚氛围，山东省第三届全民阅读大会将于11月6日在泉城济南隆重举办。

  在为期一周的展示展销阅读推广活动中，山东书城将作为主展场，集中展示展销优惠图书、特色文创产品，开展一系列精彩纷呈的阅读推广活动，打造书的海洋、文化的乐园，欢迎读者前往畅游。此外，为促进文化消费，推动全民阅读，主办方还将通过线上和线下相结合的方式，向广大群众发放100万元惠民书券，邀请更多市民走进书籍的世界，感受阅读的美好。

  记者从山东省工信厅了解到，今年前三季度，全省造船完工量、新接订单量、手持订单量分别为326万、930.6万、2058.6万载重吨，同比增长46.8%、91.6%、57.5%，其中手持订单量再创历史上最新的记录。全省新能源动力船舶新接订单量和手持订单量分别为554.9万、1383.3万载重吨，占全部比例的59.6%、67.2%。

  为引导工业园区、工业公司推行无废生产方式，提高资源利用效率，实现工业固废源头减量和就地就近资源化利用，工业与信息化部、生态环境部今年初对全国征集一批有推广意义的“无废园区”“无废企业”案例。最终，9个“无废园区”、19个“无废企业”典型案例入选并于近日公布，山东济宁高新技术产业开发区、泰山石膏有限公司分别入选。

  11月1日上午，“为弟追凶20余年案”在广东省湛江市中级人民法院开庭。齐鲁晚报·齐鲁壹点记者从李海玉代理律师处获悉，在3个半小时的庭审中，被告当庭翻供，公诉机关建议判被告死刑，法院宣布择期宣判。

  深秋时分，济南南部山区的卧虎山水库湖水碧蓝，仿佛山川之间一块巨大的碧玉。

  截止11月1日，该水库蓄水量高达6008万立方米，比汛期蓄水量还要高。巨大的蓄水量为济南南山五库连通和市区供水等提供了充足的保障。

  据中国载人航天工程办公室消息，北京时间2024年11月1日，神舟十八号、神舟十九号航天员乘组进行交接仪式，两个乘组移交了中国空间站的钥匙。

  截至目前，神舟十八号航天员乘组已完成全部既定任务，将于11月4日乘坐神舟十八号载人飞船返回东风着陆场。

  中国上市公司协会11月1日发布的多个方面数据显示，2024年前三季度，我国境内股票市场上市公司合计实现营业收入52.64万亿元、实现净利润4.43万亿元。

  中国上市公司协会表示，截至10月31日，除公告延迟披露外，全市场共5368家上市公司披露2024年三季度报告。多个方面数据显示，上市公司整体业绩边际向好，创新动能加速集聚，并购重组市场活跃。

  其中，2947家公司营收正增长，2149家公司净利润正增长，1708家公司营收、净利润双增长。4127家上市公司实现盈利。

  分季度多个方面数据显示，第三季度全市场上市公司实现净利润1.52万亿元，同比增长4.9%，环比增长3.9%，边际改善明显。

  前三季度，上市公司并购重组活跃度提升，新兴起的产业成并购主领域，产业链整合渐成主流。上市公司分红频次增加，分红方式和节奏一直在优化。共有892家上市公司公布一季度、半年度、三季度现金分红预案，较去年同期增加650余家。合计现金分红6126亿元，较去年同期增加近4000亿元，增幅超170%。

  数据显示，上市公司研发投入继续增长，前三季度研发投入共计1.1万亿元，同比增长3.9%。创业板、科创板、北交所上市公司前三季度研发强度(研发投入占据营业收入的比重)分别为4.74%、9.94%、4.73%。

  11月1日，经过公示，由齐鲁晚报·齐鲁壹点、山东省散文学会、山东省写作学会、山东友谊出版社联合主办的第四届青未了散文奖获奖作品名单正式公布！

  经过初评、复评和专家定评，第四届青未了散文奖共产生一等奖2篇，二等奖9篇，三等奖14篇，网络爆款奖5篇，优秀奖49篇，读城记单项奖20篇。

  11月1日晚，CBA联赛第9轮，山东高速男篮继续坐镇主场迎战北控男篮。本场比赛，小外援威金顿缺阵。全场比赛结束，山东男篮100：92击败北控，成功止住连败势头。

  开场后，萨林杰连续在内线强攻得手，山东进攻效率不高，邹雨宸也状态不错频频拿分，北控逐渐建立起一马当先的优势。第二节盖利和克里斯两人轮流砍分，帮助山东将比分追上，北控也主要靠外援拿分，陈培东半场结束时一记压哨三分，让山东半场结束时只落后1分。

  易边再战，两队打得十分胶着，第四节，山东国内球员打出状态多点开花取得优势，北控进攻依旧不理想，只有萨林杰能够抢分，山东将领先优势保持到最后，最终山东逆转北控结束两连败。

  山东：克里斯36分19篮板，盖利23分6助攻，谢智杰17分，陈培东10分，高诗岩7分4篮板7助攻，郭凯10篮板，孙桐林5分3篮板。

  北控：萨林杰23分20篮板，廖三宁13分6篮板7助攻，里勒13分，邹雨宸16分3篮板，金鑫5分4篮板，特莱斯12分。

  国际足球历史和统计联合会（IFFHS）公布了2024年度最佳男子裁判20人候选名单，中国裁判马宁名列其中，他也是唯一入围的亚洲裁判。

  英超曼联足球俱乐部11月1日宣布，葡萄牙人阿莫林成为球队新一任主帅，双方签约至2026-2027赛季结束。

  大多数情况下，听力损失不是突然发生的，而是跟着时间的推移逐渐累积和发展的。除去年龄、遗传、疾病或药物等影响因素，长时间的声音暴露是导致听力逐渐下降的主要原因。

  不过，耳机采用的聚焦声音传递方式，对耳膜听觉神经刺激较大，长时间佩戴耳机，会造成耳朵发炎、头晕、耳鸣、重听等。

  近日发表的一项美国研究再次证实了睡眠的重要性：40岁中年人经常睡不好，15年后大脑或加速衰老，而且睡不好特征越多，大脑衰退越快。

  据悉，这些睡不好的特征包括睡眠时间短、睡眠质量差、难以入睡、难以持续睡眠、早醒、白日嗜睡。

  研究显示，有以上2个或3个睡不好特征的人，比睡得好没有上述烦恼的人大脑年龄要老1.6岁；如果睡不好特征超出3个，大脑年龄要变老2.6岁。而且研究还发现，在随访的15年期间，持续睡不好的这些特征均与大脑变老有关。这提示，中年早期睡不好就可能加速了大脑的衰老。

  土豆既能做菜肴，又能当主食，有着“地下苹果”和“第二面包”的美誉，其中的营养不可小瞧：

  维生素丰富，延衰老。土豆中的维生素含量与叶菜相当，尤其是维生素C和B族维生素含量较高——维C是苹果的10倍，维B是苹果的4倍！维生素C是抗氧化剂，能减缓衰老、增强免疫力。

  优质蛋白，能增肌、助长寿。土豆中的蛋白质含量约为0.75%—4.6%，其中赖氨酸达93毫克/100克，色氨酸也有32毫克/100克，营养配比较好。

  抗性淀粉，控糖、控脂。土豆中还含有一种特殊的抗性淀粉，其不仅能增加肠道蠕动、平衡肠道菌群，还能减少脂肪酸合成、清理胆固醇，并对干扰、减慢糖分的吸收有好处。

  高钾低钠，控压。每100克土豆含钾高达347毫克，是20多种经常食用的蔬菜水果中含钾最多的，能帮助调节酸碱平衡，控制血压。再加上土豆中富含的纤维素有助于周围血管的舒张，很适合高血压人群食用。